Kadang sebagai seorang ibu hamil galau, pas udah waktunya hamil 37-38 mgg tapi belum ada kontraksi. Takut SC lah, panik dll. Jadi ini perlu banget untuk membantu datangnya kontraksi. ❤
Jadi di sitkari breathing dilakukan dengan menekankan efek berupa kesegaran dan kenayaman saat mengalami muat muntah awal kehamilan. Semoga ibu hamil semuanya selalu sehat ❤