Co to są biegi trailowane? Kim jest zawodnik, który biega w górach? Ile małżeństw ma na koncie cykl Tour de Zbój? Kto i czym zaskoczył Sławka na mecie Ultra Janosika? Czy on sam jeszcze biega, czy już tylko trenuje? Na co najczęściej narzekają na trasie i na mecie uczestnicy biegów terenowych? I jaką rolę w tym wszystkim odgrywa… smok?! Gościem Ewy Paciorek jest tym razem Sławek Konopka, Zbój Naczelny i „człowiek orkiestra”. Jak sam o sobie mówi: „biegam od zawsze, a od 2015 roku także organizuję zawody biegowe – najpierw krótkie, a z czasem coooraz dłuższe i coooraz fajniejsze” – w Polsce i za granicą (na Słowacji i Ukrainie). Na koncie ma zorganizowanie kilkudziesięciu zawodów: w górach (Ultra Janosik, Bojko Trail, Zimowy Janosik, Europejski Festiwal Biegowy), na wyżynach (Ultra Roztocze, Zimowe Roztocze), nad morzem (Ultra Wydma). W rzadkich chwilach wolnych od obowiązków albo biega, albo chodzi po górach lub… planuje kolejne inicjatywy, jak Biegi Trailove i Smoczy Cross Maraton, które chce wdrażać w tym szalonym roku 2022.