Description
Martyna Lewandowska to zawodniczka, która łączy triathlon, bieganie, pracę w korporacji i dodatkowo zajmuje się własnym biznesem. Na Instagramie możecie kojarzyć ją jako Dream Of Tomorrow. Martyna wywodzi się z czysto amatorskiego sportu i doszła do wyniku m.in. 2:58 w maratonie. Z naszej rozmowy dowiecie się jaką drogę przeszła, jak trenuje i jak łączy sport z pracą.
Z odcinka dowiesz się m.in.:
Jak rozpoczęła się sportowa przygoda Martyny;
W jaki sposób trenuje w trakcie przygotowań; maratońskich i triathlonowych
Jak wyglądały starty i czego się nauczyła;
Ile trzeba jeść startując w triathlonie;
Czy sport jest ważniejszy niż praca;
Jak rozwinąć własny biznes sportowy i czy warto.
Zapraszamy do wysłuchania rozmowy!
Rozmowę prowadzi Bartek Fałkowski .
Trening do maratonu to temat, który rozpala wyobraźnię biegaczy. Jak trenować do maratonu opowiada jeden z najlepszych w Polsce biegaczy amatorów. Jakub Gorzelańczyk to zawodnik, który w czasach juniorskich był czołowym, polskim średniakiem. O tym jak wrócił do biegania po po tym, gdy doznał...
Published 06/14/24
Czy zastanawiasz się jak żyć, aby być zdrowym i mieć sprawne ciało? Czy warto ćwiczyć i dbać o swoją dietę?
W najnowszym odcinku podcastu Bieganie.pl Women rozmawiamy z Kasią Żbikowska i Marcinem Sałatą, parą, która dzieli pasję do sportu i zdrowego stylu życia. Oboje są trenerami, jednak...
Published 06/11/24