#37. Trenera możesz mieć w zegarku. Gość odcinka: Ryszard Szul, trener lekkiej atletyki I klasy, fizjolog
Listen now
Description
W trzydziestym siódmym odcinku "Biegowych Podcastów" portalu biegowe.pl ponownie gościmy Ryszarda Szula, trenera lekkiej atletyki I klasy, eksperta w dziedzinie fizjologii wysiłku sportowego. Tym razem rozmawiamy o tym, jak budować mądre plany treningowe przy wykorzystaniu programu Polar Flow.   Z naszej rozmowy dowiecie się m.in: – jak układać plany treningowe przy użyciu programu Polar Flow, – czy automatyczne plany treningowe zabierają pracę trenerom biegowym, – czy Marcin Dulnik wypadł lepiej niż Kamil Kosowski w teście prof. Żołądzia przeprowadzonym przez Ryszarda Szula, – jak wykonać zabawę biegową, czym różni się mała zabawa od dużej, – z jakimi sportowcami w karierze trenerskiej pracowało mu się najlepiej, – czy zdaniem naszego eksperta polscy piłkarze byli dobrze przygotowani do Mistrzostw Świata w Katarze, „Biegowych Podcastów” możecie słuchać m.in. w serwisach Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Google Podcasts. Podcasty nagrywamy w Studiu PLAC przy ul. Ordynackiej 9/23 w Warszawie. red Partnerem odcinka jest firma Sport Konsulting, dystrybutor sprzętu Polar w Polsce.
More Episodes
Gośćmi najnowszego odcinka „Biegowych Podcastów” są Izabela Kurz i Marcin Dulnik, uczestnicy 128. Maratonu Bostońskiego, który odbył się 15 kwietnia. W rozmowie z Damianem Bąbolem dzielą się z swoimi wrażeniami ze startu w najstarszym biegu maratońskim na świecie. Tym razem „Biegowe Podcasty”...
Published 05/02/24
Published 05/02/24
Gościem jubileuszowego 50. odcinka "Biegowych Podcastów" jest Kamil Żewłakow, prezes klubu "Lekkoatletyka dla Dzieci i Młodzieży", w którym trenują setki młodych adeptów lekkiej atletyki z Warszawy. Rozmawiamy m.in. o: - sposobach na zapanowanie nad energią dzieci na treningach, - przebiegu...
Published 03/05/24