Valmentaja Sami Sundvik ja urheilijan ravitsemus (Biohakkerit Live Show)
Listen now
Description
Jakson muistiinpanot: biohack.to/sundvik Tämän viikon vieraana on valmentaja ja ravintoasiantuntija Sami Sundvik ja aiheena urheilijan ravitsemus. Samilla on takana yli 20 vuotta kuntosalitreeniä, yli 20 vuotta opiskelua ja perehtymistä ravintoon, erilaisiin ruokavalioihin ja treenimetodeihin.Valmennuskokemusta löytyy painonpudotuksesta huippu-urheilijoihin. Lisäksi hänellä on 6 vuoden kokemus elintarvikealalta ja 13 vuoden kokemus terveystuotealalta – ravintolisistä, raaka-aineista ja tuotekehityksestä. Hän vastaa ravintolisiä valmistavan Puhdas+ tuotekehityksestä.
More Episodes
Biohakkerit Live Show on uusi verkkolähetys ja podcast, joka haastattelee optimaalisesta hyvinvoinnista ja terveydestä kiinnostuneita ihmisiä ja asiantuntijoita. Haastattelijoina Biohakkerin käsikirjan kirjoittajat Teemu Arina, Olli Sovijärvi ja Jaakko Halmetoja. Lähetys tuotetaan aina livenä ja...
Published 03/15/18
Published 03/15/18
Biohakkerin käsikirja järjesti webinaarin aiheesta työn biohakkerointi: mitkä voisivat olla ne keinot, joilla työteho voitaisiin viedä uudelle tasolle elämänlaadun, tuottavuuden ja työhyvinvoinnin siitä kärsimättä?
Published 02/09/17