Nouvelle méditation guidée, bouddhisme zen
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Description
Une méditation enregistrée lors d'une séance de découverte de zazen, la méditation traditionnelle du zen sôtô.
Avec essentiellement 3 thèmes :
- comment ressentir le corps et la posture
- la respiration
- que faire des pensées
Bonne pratique à tous !
Amitiés zen
Kankyo
www.dailyzen.fr ( vidéos, chroniques spirituelles, etc. ) - site en 4 langues.
More Episodes
Published 12/24/23
Published 07/27/23
Un podcast préparé par la journaliste de 20 minutes Anne-Laeticia Beraud. Une rencontre fort sympathique !
***
Dans ce nouvel épisode, on évoque la notion du temps avec Kankyo Tannier, nonne bouddhiste de la tradition zen, qui vient de publier Danser au milieu du chaos (Flammarion, 18 euros)....
Published 04/21/21
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