Romantizamos un buen el proceso del amor propio, pero hay cosas que valen más que 15 minutos de un tik tok que no sabes lo que esconde detrás. Cada proceso es diferente y hay mil formas de amarse.

Seguro te has desmotivado estos meses, y más si has estado en casa. En este primer capítulo platicaré contigo del burn-out y la desmotivación, tips para que sobrevivas a esto y sepas que no eres el/la unícx.

Esas palabras que pueden significar tanto, esa conexión con uno mismo y el camino que realizamos en este encuentro con uno mismo.