Description
В гостях этого выпуска Маша Родионова — психолог и wellness-эксперт. Мы затронули важные темы — нездоровые отношения с едой, непринятие себя и своего тела, диет-мышление, как стресс-фактор. На фоне чего могут развиться эти проблемы, как с ними справиться и помочь себе? Маша рассказала свою личную историю и поделилась опытом выхода из подобной ситуации, а также подсказала инструменты, которые помогут определить у себя подобные нарушения и выйти в здоровые взаимоотношения с собой и едой.
Талеграм-канал Маши:
https://t.me/marugovorit
Подписывайтесь на наш Телеграм-канал по ссылке: https://t.me/karybradshou
Ютуб-подкаст «Брэдшоу не предупреждала»: https://www.youtube.com/@bradshowdidntwarn
В этом выпуске мы обсудили наше отношение к красоте и своей внешности. Как на нас влияет окружение и социальные сети, почему в наше время существует шаблонность внешности и как научиться принимать себя.
Подписывайтесь на наш телеграм канал @karybradshou
И смотрите видео-выпуски на YouTube...
Published 04/17/24
У нас в гостях Вася Аккерман - современный российский публицист и один из самых откровенных писателей, пишущий без купюр на тему отношений. Какая она жизнь писателя? Может ли персонаж влиять на образ автора? И какими чертами обладает настоящая русская женщина?
Обсудили эти и многие другие вопросы...
Published 03/02/24