זהו פרק מספר 3 בסדרה של אבטיח כיס War Life Balance ניהול בזן מלחמה הפרק מארח את ד״ר ליאת יקיר ,  ביולוגית, סופרת ומרצה בתחום הביולוגיה של הרגשות ושל ההתנהגות האנושית. דיברנו בשאלה מה קורה למח שלנו בזמן סכנה, איך אנשים שונים מבטאים חרדה ומגיבים אליה   כיצד אפשר לסייע לעצמנו וגם לאחרים בכלל זה הצות    ומה קורה לנו במצב חרדה מתמשך כמו המציאות כיום בארץ. החלטנו להוציא את השיחה עם דוקטור ליאת יקיר בשני פרקים רציפים וזהו החלק הראשון    פרקים נוספים שהעלנו עד כה על המצב: פרק על התמודדות בזמן מלחמה  פרק עם פאנל מנהלים