许久没有营业，懒癌今天回归了（狗头）这期节目是2020年底录的，请到的是小任做播客之初就一直想请到的一位好朋友——心仪。2019年，她告别了7年互联网媒体人的身份，选择花掉一辆特斯拉的钱去到蓝带东京分校进修甜品，现在回来开了自己的工作室，基本上是每个人都想要过的生活了……然而生活并不是童话，这趟求学之旅也是一场勇敢的冒险，本期你可以听到：1.异国求学前期准备攻略2.在蓝带上课的一天都经历了什么3.如何顺利通过一场甜品考试4.专业人士教你手打蛋白霜&鉴别马卡龙5.日本生活分享：史上最大台风&理发师小姐姐6.甜点师安利——日本好吃的小店7.回来开工作室后的心态（如果想开店最好听听）安利时间：如果这期听馋的话，请移步微店搜索“a little full” ，（小任吃过真的好吃！）

2020年7月起，我开始了一个小实验，每天睡醒如果能记得前一晚做的梦，就对着手机复述梦里的剧情，到元旦整理的时候，一共有62条录音，而且没想到，每天几分钟的录音汇集起来竟然有将近4个小时。 我觉得人是需要做梦的，但现在我们的睡眠时间在不断被压缩，要是有天失去了做梦的能力，那这日子过得简直太惨辽…… 我现在也不知道62个梦都讲了什么，就一起来听听吧

2020年7月起，我开始了一个小实验，每天睡醒如果能记得前一晚做的梦，就对着手机复述梦里的剧情，到元旦整理的时候，一共有62条录音，而且没想到，每天几分钟的录音汇集起来竟然有将近4个小时。 我觉得人是需要做梦的，但现在我们的睡眠时间在不断被压缩，要是有天失去了做梦的能力，那这日子过得简直太惨辽…… 我现在也不知道62个梦都讲了什么，就一起来听听吧

2020年7月起，我开始了一个小实验，每天睡醒如果能记得前一晚做的梦，就对着手机复述梦里的剧情，到元旦整理的时候，一共有62条录音，而且没想到，每天几分钟的录音汇集起来竟然有将近4个小时。 我觉得人是需要做梦的，但现在我们的睡眠时间在不断被压缩，要是有天失去了做梦的能力，那这日子过得简直太惨辽…… 我现在也不知道62个梦都讲了什么，就一起来听听吧

2020年7月起，我开始了一个小实验，每天睡醒如果能记得前一晚做的梦，就对着手机复述梦里的剧情，到元旦整理的时候，一共有62条录音，而且没想到，每天几分钟的录音汇集起来竟然有将近4个小时。 我觉得人是需要做梦的，但现在我们的睡眠时间在不断被压缩，要是有天失去了做梦的能力，那这日子过得简直太惨辽…… 我现在也不知道62个梦都讲了什么，就一起来听听吧

这期还是跟看过50场《恋爱的犀牛》的“会长大人”一起来聊聊重头戏——永远的爱情“圣经”，以及剧场之外跟演员成为生活中的朋友之后，有什么样的变化？PS：31分有2019年犀牛组最后一场演出的录音，一定要听！

这期还是跟看过50场《恋爱的犀牛》的“会长大人”一起来聊聊重头戏——永远的爱情“圣经”，以及剧场之外跟演员成为生活中的朋友之后，有什么样的变化？PS：31分有2019年犀牛组最后一场演出的录音，一定要听！

这一期请到了鸽了我多次的“会长大人”，两年前我们因为同样喜欢犀牛组的一位女演员而认识，后面会长还组织了粉丝后援会，“会长”的名号就是这么来的，这期我们就一起来一起回忆下当年各自在蜂巢看剧的经历。可以公开的情报：1.如何自然的要到喜欢演员的微信？2.《死水边的美人鱼》小黑屋经历揭秘3.分享一些看浸没的小经验

这一期请到了鸽了我多次的“会长大人”，两年前我们因为同样喜欢犀牛组的一位女演员而认识，后面会长还组织了粉丝后援会，“会长”的名号就是这么来的，这期我们就一起来一起回忆下当年各自在蜂巢看剧的经历。可以公开的情报：1.如何自然的要到喜欢演员的微信？2.《死水边的美人鱼》小黑屋经历揭秘3.分享一些看浸没的小经验

营业！这期请来了可爱的云前同事“橙子”，来聊一聊她在今年7月去FIRST青年电影展当志愿者的这段经历，看看一个真正热爱电影的人在FIRST会擦出什么样的火花？可以公开的情报：1.8000人报名，最后只挑200人，FIRST的面试这么难吗？2.在FIRST每天886的工作都要做点啥？3.讲讲这次遇见的演员和看到的好片子4.志愿者、观众、粉丝……来到FIRST的人分别都是什么样？5.小讨论：爱好与钱之间的关系，是不是有钱才能去玩这些？6.小讨论：FIRST越来越出圈，粉丝可能转化为影迷吗？7.听听橙子对电影的评价标准

营业！这期请来了可爱的云前同事“橙子”，来聊一聊她在今年7月去FIRST青年电影展当志愿者的这段经历，看看一个真正热爱电影的人在FIRST会擦出什么样的火花？可以公开的情报：1.8000人报名，最后只挑200人，FIRST的面试这么难吗？2.在FIRST每天886的工作都要做点啥？3.讲讲这次遇见的演员和看到的好片子4.志愿者、观众、粉丝……来到FIRST的人分别都是什么样？5.小讨论：爱好与钱之间的关系，是不是有钱才能去玩这些？6.小讨论：FIRST越来越出圈，粉丝可能转化为影迷吗？7.听听橙子对电影的评价标准

拖更好久，终于又重新营业，十一假期回家跟即将退休的老爸录了一期节目，看久了写退休的文章，来听听一个真正即将退休的人的想法。在聊的过程中发现两代人对于退休有着完全不同的理解，同时我也询问了父辈对于“提前退休”、“35岁职场淘汰论”这些现象的看法，试图在两代人的对话中对这些问题给出一些自己的回答，甚至聊到后面让小任开始觉得当初选择进入互联网行业是否是个明智的决定，当然这期并不丧，结尾还是很上扬滴！欢迎订阅收听分享，片尾有彩蛋~

拖更好久，终于又重新营业，十一假期回家跟即将退休的老爸录了一期节目，看久了写退休的文章，来听听一个真正即将退休的人的想法。在聊的过程中发现两代人对于退休有着完全不同的理解，同时我也询问了父辈对于“提前退休”、“35岁职场淘汰论”这些现象的看法，试图在两代人的对话中对这些问题给出一些自己的回答，甚至聊到后面让小任开始觉得当初选择进入互联网行业是否是个明智的决定，当然这期并不丧，结尾还是很上扬滴！欢迎订阅收听分享，片尾有彩蛋~

佛系更新的电台终于迎来了第十期，所以这期也是聊个稍微正经点的话题嘉宾大琳小姐姐目前是后厂村某大厂的PR，但她身上更有趣的一个身份是海淀教堂唱诗班的一员，所以这期我们就走进教堂，聊一聊圣歌里的真善美与信仰。可以公开的情报：1.加入唱诗班的过程原来也是一个成团比拼的过程。2.写歌、上课、参加婚礼……唱诗班的日常都要做啥3.疫情期间被迫转入线上的直播云礼拜4.一点关于信仰的小讨论

佛系更新的电台终于迎来了第十期，所以这期也是聊个稍微正经点的话题嘉宾大琳小姐姐目前是后厂村某大厂的PR，但她身上更有趣的一个身份是海淀教堂唱诗班的一员，所以这期我们就走进教堂，聊一聊圣歌里的真善美与信仰。可以公开的情报：1.加入唱诗班的过程原来也是一个成团比拼的过程。2.写歌、上课、参加婚礼……唱诗班的日常都要做啥3.疫情期间被迫转入线上的直播云礼拜4.一点关于信仰的小讨论

这期聊了自己一直很想聊的一个话题，起源于怀旧，终结在怀旧，中间用不一样的角度讲了讲那些硬盘里的故事，全程没有开车，都是正经内容，请放心收听（公放）可以公开的情报：P1:从互联网技术发展聊当时的我们是怎样一步步上车的；P2:现在的“硬盘电影”都发展出哪些神奇的走向；P3：近期关于怀旧的一点小反思。

在下集里，我们主要聚焦到了北京的“小剧场们”，除了谈到对于各个剧场的印象外，还聊到了曾经在剧场遇到的趣事以及说了说在我们心中剧场存在的意义。本期所涉及的剧场有：蜂巢剧场、鼓楼西、隆福剧场、国家先锋剧院趣事部分有：在剧场向著名歌手要到签名；在剧场内见证一场温馨又搞笑的求婚；11点散场之后所有观众排队领取来自“宝岛台湾”的神秘周边。等复排之后，大家到剧场面基看戏吧。

这一期邀请到了同为戏迷的朋友小福一起来聊了聊北京的各个剧场，会聊到各个剧场的特色，曾经看过的好看的剧目，以及发生在剧场的趣事。如果你对戏剧感兴趣，不妨吃了这波安利。本期所涉及的剧场有：人艺、国家大剧院、北展喜剧院、天桥艺术中心、保利剧院

这期请到了珠宝设计师MUSA，除了珠宝设计师这个身份外，他还是一个淘宝店主、业余建筑设计师、曾经的画家，随着聊天的深入话题逐渐从设计这个职业延伸到艺术、时尚、宗教、个人选择……音质是有点糟但真的是可以反复多次收听的一期节目。想听偏思考的可以从34分开始收听，后半段的音质也会好一点。也安利下设计师老哥的淘宝店：“穆萨手作”，东西真的很好看，我所有的饰品都在这里买。可以公开的情报：1.一款饰品是如何诞生的2.小众品牌成为潮流的必经过程3.另类解读炉石背后的文化故事4.从圣经和古兰经中的两个故事解读虔诚的意义5.梵高的《麦田上空的乌鸦》与绝望6.自我表达和顺应大众如何选择？

这一期我们跟另一个做播客的小伙伴“五点一刻西直门”的陆离同学一起从疫情期间的被迫搬家开始说起，分享了各自北漂期间租房遇到的恶棍和天使，以及避坑指南和自保措施。可以公开的情报：1.疫情期间搬家指南2.我的恶棍室友&天使室友3.小讨：合租or一个人住

疫情期间，我们发现社交软件上突然多了很多“新面孔”，于是作为社交App重度用户，我们聊了聊社交软件上遇到的人/事。可以公开的情报：1.找实习生、打广告、找采访对象……社交软件的100种用法2.“圣母”小任帮社交软件上的小朋友解高三数学题3.陌生社交不陌生，当滑到认识的人怎么办

北漂小任每年能跟爸妈待在一起的时间就是春节，今年过年小任喊上爸妈，听他们讲了讲他们年少时的故事：可以公开的情报：爸妈当年的压岁钱都拿去买啥了；唱跳弹吉他，爸妈的文青养成记；要锦旗不要奖金，两代人的价值观碰撞；初为父母，如何迎接孩子的1岁生日；

PUA曾经是小任跟十一第一次见面聊到的一个话题，因为最近发生的一些不幸，所以从2015年就开始关注PUA的小任决定豁出去现身说法：可以公开的情报：最早的PUA还是偏正向的；“浪迹教育”是怎么做起来的；小任去过一个PUA“大神”的工作室面试，听他给我讲了讲PUA；身边一个真去报了PUA课程的学长的故事；怎样远离PUA，我们也表达了自己的意见。

《十日谈》的第一期，小任拉来了日本公务员朋友十一，从日本与工作说起，中间聊到一些挺搞笑的故事。可以公开的亮点：人生第一次登台，台下坐着的就是日本驻华大使是种怎样的体验？翻译的正确操作方式一周挣一万但只能睡十小时，你干不干？对于要不要正经，我们表达了下自己的看法

关于十日谈