Ho'oponopono: تأمل من هاواي يستعين بالصلوات طلبا للتعافي والتسامح بين العائلة الواحدة
Listen now
Description
Ho'oponopono هي ممارسة تقليدية من هاواي تتمحور حول المصالحة. إنه يعلم أهمية الحب والتسامح لمواجهة "pohaku" أو الأعباء التي تثقل كاهلنا. في تمرين الذهن القصير هذا ، ستتخيل رحلة شفاء محاطا بأسرتك.
More Episodes
Published 11/09/22
Qigong هو شكل قديم من أشكال التأمل الصيني. الأحرف الصينية لـ Qigong تعني "التنفس" أو "النفس".
Published 11/02/22
Wayapa Wuurrk هي ممارسة لليقظة تنبثق من حكمة السكان الأصليين وتستخدم التأمل لمساعدتك على التواصل مع البيئة. تعني وايابا وورك حرفياً "الاتصال بالأرض" بلغة شعوب Maara و Gunaikurnai. في هذا التأمل ، ستتخيل مكانًا خاصًا في الطبيعة.
Published 10/26/22