Description
En el episodio de hoy hablamos de cómo reescribir nuestro guión de vida y cómo cambiar patrones que nos han sido impuestos, bajo el marco de la teoría de Análisis Transaccional de Eric Berne. Si estás estableciendo tus propósitos de nuevo año, este episodio es para ti.
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Libros:
¿Qué dice usted después de decir hola?: La psicología del destino humano, Eric Berne
Los guiones que vivimos, Claude M. Steiner
El guión de vida, Martorell, J. L.
Hablemos del JOMO: el antídoto que deberías conocer si eres víctima del FOMO que es esa sensación de ansiedad, miedo o nervios por no estar viviendo las mismas experiencias que otras personas.
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🎧 Nuevo episodio todos los miércoles...
Published 02/21/24
En el día de San Valentín, hablemos de cómo sobrevivir a esta fecha y a todo lo que implica si estás pasando por una ruptura amorosa, si estás en tu ✨single era✨ o incluso si estás en pareja y sientes las presiones de celebrar este día.
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Published 02/14/24