Episodes
說到獨處你會想到什麼?
你喜歡獨處嗎?
還是害怕孤單呢?
你知道獨處和孤單有什麼差異嗎?
獨處的時候,你喜歡做什麼呢?
快來聽聽草木的經驗!
----節目中提到香氛蠟燭的資訊如下----
《專屬折扣碼》
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情人節快到了,送個禮物給自己吧!
延伸閱讀:《獨處練習》,時報出版。
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...
Published 02/07/23
敲碗已久(其實沒人敲?!)草的同事來爆料囉
草在節目和工作時一樣嗎?
如果要用三個形容詞形容草,
同事Windy會如何形容草呢?
過年期間來點輕鬆有趣的,
來認識草私底下不為人知的一面吧!
草木紅娘第二次出場,
歡迎大家報名或介紹中南部的單身男子報名。
Windy徵友條件:
1.心智成熟,對自己及未來有明確想法,願意成長
2.待人(家人朋友)和善,有彈性、包容、溝通
3.外在條件,outdoor,運動有活力,經濟不擔心
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Published 01/24/23
努力過完2022年了,
這年發生好多事情,
草木都做了哪些事情呢?
你的2022又過得如何?
和草木一起來回顧自己的2022吧!
節目最後的問題,
記得到IG貼文中留言發問哦!
不然…
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Published 01/17/23
聽眾的伴侶是身障人士,
伴侶不喜歡依賴別人,
交往過程中我的體貼有些時候成了某個程度的歧視,
我擔心我做的每件事會不會讓伴侶覺得不舒服,
我該怎麼辦?
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FESLIYAN STUDIOS " Happy Dreams" by David Fesliyan
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Published 01/03/23
在一起一個月後,他說沒那麼在乎我,
他說他會改進,
感情可以試試看嗎?
他說喜歡和我在一起,但為什麼會說感覺不對呢?
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Published 12/27/22
聽眾敲碗希望草木聊理科太太諮商筆記的事件,
本集針對現有的課程資訊做討論,
不討論理科太太對於事件的態度和回應,
草木從正反兩面來討論這件事情,
👉諮商筆記對民眾可能產生什麼影響?
👉心理師的擔心是什麼?
有購買課程的聽眾,歡迎私訊跟我們分享。
如果你有在關注這個主題,歡迎分享本集給大家,
讓大眾可以更認識心理諮商。
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Published 12/13/22
面對讓你生氣的事,你的反應模式是什麼呢?
本集分享草木最近氣炸的小事,
草和木應對的方式很不一樣,
也邀請你來想想,你的反應是什麼呢?
每天都可以從這些小事更認識自己!
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Published 12/06/22
「桂冠靈芝多醣雞精萃」是桂冠營養研究室與陽明交通大學合作的科學雞精精萃,含Liver-Hi 可快速提神、珍貴的靈芝多醣滋補強身,更有滿滿的膠原蛋白及膳食纖維,補充關鍵營養。新的一年替你把健康送給最愛的親友。現在馬上線上購買:https://link.fstry.me/3VpjXjv
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本集節目是和《own一個人生活》合作,
一起探討「熱情」這個主題。
本來是要接受雜誌的訪問,
但想說既然要訪問就乾脆錄成一集節目,
讓草木的聽眾也可以享用(?
本集重點:
👉要先確定自己熱愛再繼續,還是先繼續才會知道是不是熱愛呢?
👉把自己喜歡的事發展成工作,會不會失去原本的熱情?
👉對很多事物都有興趣,但礙於時間和經濟沒辦法全部體驗,該怎麼找到真正的熱愛?
👉在自己熱愛的領域上會因為努力了但無法獲得相應的成就感,該如何調適?
👉對什麼事都提不起勁,每天醒來不知道為何而活,對生活失去熱情的狀態已持續兩個月,該怎麼辦才好?
-------
「一本陪你擁有自己的雜誌。」
《own...
Published 11/30/22
這次是草木第一次與美樂妮見面合體錄音,
當面錄音笑果不同,
兩邊節目一起調查聽眾對於有另一半使用交友軟體的看法,
快來聽聽草木與美樂妮實體見面的火花!
這集討論:
👉有另一半還能使用交友軟體嗎?
👉交往跟結婚標準會不一樣嗎?
👉交友軟體上遇到的那些已婚人士是什麼居心?
👉如果發現另一半偷用,你的反應是?
👉另一半說只是找人聊天,你相信嗎?
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Published 11/22/22
這集邀請失婚婦女美樂妮來分享面對婚姻結束的過程,
在伴侶關係或婚姻關係中,
不管是提出分開,或面臨對方提出分開,
都是不容易的過程。
本集大綱:
👉結婚的時候有想過離婚嗎?
👉開始有離婚念頭的時候,有曾透露什麼徵兆嗎?
👉如何分辨提離婚/分手是吵架說氣話,還是跟你來真的?
👉還想挽回的話,可以怎麼做?
👉如果對方提出離婚,該考量哪些事情?
👉對方很堅決要分開,如何讓傷害降到最小?
快按下收聽吧!
失婚婦女Chill High High
https://linktr.ee/divorcee_CHH
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Published 11/15/22
在心理師的工作中,
常常會遇到當事人把諮商當成「最後一個選項」,
這集搭配一個研究和草木聽眾的經驗,
聊聊在開始諮商之前,通常會經歷那些過程?
會先採取哪些方式幫助自己?
又會產生哪些懷疑與迷思?
其實大家在求助之前會經歷相似的糾結,
不過早期發現,早期尋求協助,
可以及早處理心中的困擾,
也可以節省不少時間和金錢成本哦!
搭配收聽:
Ep136|開始諮商之前經歷了什麼?!(ft.喂喂你還好不好)
https://open.firstory.me/story/cl8ud8pq204yt01s61b4vaw61/platforms
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Published 11/01/22
這集的故事有點沉重,
很謝謝聽眾這麼真誠地與我們分享。
這集主要有兩個主題:交友軟體與人工流產,
交友軟體我們會另外開一集討論,
這集著重討論人工流產對伴侶關係的影響。
本集重點:
人工流產的身體、心理創傷
人工流產的哀傷失落情緒
流產後對關係的影響
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FESLIYAN STUDIOS " Happy Dreams" by David Fesliyan
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Published 10/25/22
這集是存在草木記事本已久的內容,
久到想不起來是誰的投稿,
如果是你的投稿,歡迎私訊我們。
這集主要分享我們的看法,
不同領域的人對於此主題或許有不同看法,
大家可以參考且形成自己的看法。
精華摘要:
➡目前醫學對憂鬱症是不是還有些不了解?
➡憂鬱症算是心理疾病?還是生理疾病?
➡吃藥真的有效果嗎?
➡憂鬱症有痊癒的可能嗎?或是像慢性病只能控制?
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Published 10/11/22
三星全新Galaxy Buds2 Pro耳機,24bit Hi-Fi保真音效,ANC主動式降噪及360度環繞音訊,支援杜比雙聲道,帶給你前所未有、身歷其境的聆聽響宴,原音重現極致聲動,了解更多:https://link.fstry.me/3Fx9mij
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我們知道雞蛋糕有諮商的經驗,
今天邀請雞蛋糕跟我們分享,
她是如何決定要進入諮商?
諮商前經歷了什麼?
下集我們談草木調查局蒐集到聽眾進入諮商前會做的事情。
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Published 10/04/22
草木DJ時間,
今天為聽眾點播左右為難,
1996年張學友和鄭中基的合唱,
你聽過這首歌嗎?
「一邊是友情,一邊是愛情,
左右都不是為難了自己。」
和朋友喜歡上同一個人,
不想破壞友情,也不想放棄愛情,
如果是你,你會如何選擇?
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FESLIYAN STUDIOS " Happy Dreams" by David Fesliyan
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Published 09/27/22
聽眾許願想聽草木聊今年6月實施的跟蹤騷擾防治法,
法律不是我們的專業,
我們以分享角度切入,
希望讓大家一起關注這個法規。
若自己或身邊的人不幸遇到,
知道有這個法規可以保護自己,
若內容有誤,也請告訴我們。
本集重點:
👉哪些行為屬於跟蹤騷擾?
👉若被跟蹤騷擾,可以聲請保護令嗎?
👉跟蹤騷擾他人會有刑責嗎?
👉現行的跟騷法,有哪些漏洞?
本集談到的新聞連結:https://visionproject.org.tw/story/6250
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Published 09/13/22
【 HP ENVY極羨系列・釋放創作真自由】紀錄分秒間的原力爆發,零時差追上 #瘦子天馬行空的創意!HP ENVY極羨系列,搭載 Intel® Core™ 處理器,隨時隨地,實現精彩!
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約了好久終於與白袍下班後的兩位營養師Liz和叮噹錄音,
情緒與飲食息息相關,
本集內容包含心理與營養專業,
內容精華
👉心理師會如何協助情緒性進食的個案
👉在營養諮詢時,遇到憂鬱症患者要順應他們的情緒?還是要保護他們的情緒
👉腸道菌有情緒有關嗎
👉為什麼壓力大時,想吃不健康的食物
👉哪些食物能夠促進心理健康
白袍下班後收聽連結 https://linktr.ee/dietitian_afterwork
白袍下班後IG https://www.instagram.com/dietitian_afterwork
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Published 09/06/22
草木放完暑假要回來囉!
大家有想念我們嗎?(只能回答有)
第二季上架頻率會做一些小調整,
邀請大家一起來決定,
請至草木IG投票!
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Published 09/02/22
放暑假一段時間,
返校跟大家更新一下我們的近況,
還沒有決定哪時候開始第二季,
記得使用你收聽的軟體追蹤節目才能即時掌握最新消息。
草木這次試用的WK Peofessional產品:
許願精靈洗髮精(涼感)
奈米冰川頭皮養護精華
購買連結:https://www.winking.tw/onsale/888M0F/20740
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Published 08/07/22
台灣首創癌症社群互助平台『Cancell抗癌好夥伴』
你的抗癌之路,我來守護👍
官方Line@: https://bit.ly/3acd9nS
首頁:https://bit.ly/39cV1JS
社群互助團:https://bit.ly/3n7tVXS
專為抗癌人士與陪伴者創立的癌症諮詢平台,除了整合癌症醫療資訊外,初衷是為改善台灣醫療資源不均與參差不齊的網路資訊!
讓『Cancell抗癌好夥伴』陪伴你在抗癌路上不孤單,歡迎加入會員一起來使用這平台🙌
問卷:https://bit.ly/3xuq5OG (填寫後有機會獲得超商禮券!)
經過幾次掙扎,我們決定要停更放暑假了!
本集內容
👉草的確診經驗
👉家人確診讓木好崩潰
👉與米國蚵仔煎Sandy的見面
👉關於停更
休息不是為了走得更長遠,
而是想要停下來想清楚,
停更期間若希望辦線上見面會,
記得密切鎖定IG,
我們第二季見!
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...
Published 07/12/22
芯儀是全台第一位視障心理師,
後天失明的芯儀,如何走上心理師之路,
這麼依賴視覺的我們,真的很難想像視障行動心理師的生活,
一起來聽聽芯儀的經驗吧!
這集我們談的主題:
👉視障者的生活
👉當心理師看不見時,如何做諮商?
👉視障心理師的優勢是什麼?需要克服的困難有哪些?
👉高度依賴視覺行銷的年代,芯儀如何行銷自己?
節目中提到關於芯儀的各種資訊(podcast、著作、影音課程):
https://linktr.ee/chuchubingo
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Published 07/05/22
這集來信的聽眾過去交往過兩個女生,
如今被男生追求後忍不住在意對方,
聽眾想問草木:
👉 如何了解自己是否喜歡一個人?
👉 如何更了解性傾向、更了解自己?
性別是一道連續的光譜,
除了同性戀、雙性戀、異性戀這幾個類別,
每個人對性別的偏好可能會落在光譜中不同的位置,
節目中提到的測驗連結:
https://www.idrlabs.com/kinsey-scale/test.php
不專業的題目翻譯請見IG
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Published 06/22/22
這集又來回答聽眾對心理師的提問,
這次錄音超臨時邀請聽眾一起線上參與live podcast,
即時跟聽眾互動蠻有趣的,
下次想要參加記得密切鎖定草木的IG限動!
這集討論的問題:
👉心理師會有可能不小心給出什麼具體的意見而影響個案的決定嗎?
👉草木選擇伴侶的時候會選有心理系背景或是喜歡心理學方面的另一半嗎?如果興趣不同的話,相處起來會不會沒有什麼話聊?
👉可能愛上精神疾病患者嗎?(別的心理師的個案)
👉如何評估諮商是否有進步?
👉諮商時不知道說什麼怎麼辦?
👉有認識會通靈的心理師嗎?會通靈的人適合當心理師嗎?
👉如果自己有心理困擾會自己療癒、找認識的心理師還是找不認識的心理師?
👉怎麼認同自己是專業的心理師,如何評估?
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Published 06/14/22
聽眾許願節目主題:如何與容易焦慮和多疑的人相處?
向聽眾募集了讓大家感到困擾的人際互動,
聽眾覺得哪種類型的人不容易相處?
草木會如何跟這些人相處?
舒服自在的關係才能走得長久,
對方不一定能夠改變,
但可以調整自己與對方互動的方式,
按下收聽吧!
或將節目傳給你覺得不好相處的親友(誤
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Published 06/07/22
因為車禍骨折身材走樣,
被伴侶說帶不出門,兩人無法一起出遊,
伴侶也不想讓朋友知道這段戀情的存在,
加上遠距離關係,
聽眾對於感情很沒有安全感,
聽眾提問:
👉想知道如何有安全感?
👉該如何調適接受這件事?
快按下收聽吧!
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Published 05/31/22