Soms kun je vastzitten in verdriet, paniekerig of extreem boos zijn, waarom helpt het volgens Halina om dan te bewegen? Halina deelt over haar eenzaamheid in New York en Carice vertelt over het Droste-effect. Ook zit deze aflevering boordevol tips om te kijken of doen als je een mindere dag hebt. Maar ook over een plastic ijsbeer, drugs en die f*cking telefoon.  Vergeet ons ook niet te volgen op Instagram: @caricehalina Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar: [email protected] En heb je vragen of opmerkingen? Mail dan naar: [email protected]