Een veelbesproken onderwerp in de podcast is het, wel al dan niet, innemen van hormóóónen tijdens de menopauze. Wat zijn de voor- en/of nadelen? En is het van belang om eerst je hormoonbalans te laten checken? Vragen die ook bij Carice en Halina spelen. Daarom duiken ze in deze aflevering het onderwerp in aan de hand van luister-, kijk- en leestips. Van HRT en bewegen tot goede voeding en taboes doorbreken.  Vanaf nu wekelijks op vrijdag een gedeelte van de afleveringen van Carice & Halina. De hele aflevering hoor je op Podimo en via cariceenhalina.nl luister je 30 dagen gratis!