I veckans avsnitt tar jag upp Oslo Throwdowns expandering till större arena, nämligen telenor arena samt varför det är extremt bra för sporten! Vi går igenom hur 2024 CrossFit Games säsong ser ut för individuella och lag. Allt ifrån Open, kvartsfinaler, semifinaler och games med detaljer som viktiga datum och kvalificerinngsplatser i de olika stadierna Ni hittar en komplett guide av säsongen här: https://games.crossfit.com/article/guide-2024-crossfit-games-season Regelboken för 2024 är...

I veckans avsnitt går vi igenom vad som hände på Dubai Fitness Championship som gick av stapeln 8-10 December. Maija Löfgren och Jakob Geholm är med och analyserar både hela tävlingen som sin helhet men även varje event i detalj, självklart med lite roliga "sidenotes" längst med vägen Maija och Jakob driver Garaget CrossFit i Umeå, Divergent Training samt anordnar Umeå Throwdown. De har stor erfarenhet av CrossFit som träningsform och som sport. Ni hittar de på instagram som...

I dagens avsnitt av Cfnyheter Poddcast sammanfattar jag Prepared classics, som gick av stapeln på FitnessFestivalen, vi går igenom VART CrossFit Games Semifinalerna håller hus samt att tar en titt i VILKA som tävlar på Dubai Fitness Championship och HUR deras event kommer se ut. Ett kortare avsnitt en hoppas ni gillar det!

I dagens avsnitt gästar Jakob Geholm. Jakob är headcoach på Garaget CrossFit, programmerar Divergent Training samt skapare av Umeå Throwdown tillsammans med Maija Löfgren. Jakob har en grund som fysioterapeut samt en kandidatexamen inom idrottsmedicin. Jakob har hållt på med CrossFit sedan 2014 och har många fina placeringar på bland annat Open och kvartsfinaler. Senast förra året var Jakob 5:e bästa svensk på kvartsfinalen med en 108:e plats i Europa. I dagens avsnitt sammanfattar vi hur...

I detta avsnittet pratar jag om VM i Funktionell Fitness som går i Olso 24-26 November, vad funktionell fitness är för något och hur det skiljer sig från CrossFIt. Vilka svenskar som tävlar och vad de har för chanser samt en del andra namn. Ett kortare avsnitt som en grund för kommande avsnitt, om en vecka. Ni hittar all information om VM i OSLO här: https://if3worlds.com/

I det här avsnittet berättar jag om CrossFit Games historia! Denna serie kommer att bli flera delar lång och sprids ut med jämna mellanrum! Del 1 handlar om "The Aromas Era! som det så fint har kommits att kallats. De hela startar 2007 i Aromas, Ca i USA. I just detta avsnitt så går jag igenom vad som hände på Dave Castros bakgård mellan 2007 och 2009. Du får veta när chest to bars blev en grej, om hur Annie Thorisdottir grejjade sin första ring muscle up och massor mer

I dagens avsnitt går jag igenom hur säsongen för 2024s CrossFit Games kommer se ut för individuella, teams, masters, tonåringar och adaptiva atleter. All info är ännu inte fastställd men vi har nu en överblick av upplägget och det är en del ändringar från föregående säsong som kan bli avgörande för hur långt många svenskar tar sig i årets kvalificeringsprocess. För mer information så vill jag hänvisa till CrossFit Games hemsida: games.crossfit.com Följ mig gärna på sociala...

I avsnitt 2 går vi igenom vad som hände under Rogue Invitationals 2023. Den stora CrossFit-tävlingen som arrangeras av Rogue och som gick av stapeln 27-29/10 2023. Vem vann? Vad stack ut? Lyssna gärna! Rogues youtube för att se alla event själv: https://www.youtube.com/@roguefitness Sociala medier: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCOawOf1aByh7Rpl4M235EiA Instagram: https://www.instagram.com/cfnyheter/

Hej kära CrossFit och Funktionell Fitness vänner! Detta är ett första avsnitt av Cfnyheter podcast! Rösten ni hör tillhör Andreas Sandström och i dagens avsnitt går jag igenom atleterna som tävlar på Rogue Invitationals 2023 samt eventen som de ska utsätta sig för! Avsnittet är, som sagt, mitt första och därav är kvaliteten sådär! Jag har i princip inte klippt någonting och låter det flyta på så naturligt som möjligt! Hoppas detta uppskattas och vill ni höra mer eller har någon feedback!...