175. Potęga akceptacji, wdzięczności i życia chwilą (odc. 175)
Description
W 175. odcinku mojego podcastu poruszam kwestie akceptacji i przemijania. Jak żyć chwilą i doceniać to, co nam się przydarza w życiu?Odsłuchaj, aby dowiedzieć się:
Czym jest akceptacja i w czym może nam pomóc? Jak zaakceptować trudne wydarzenia w życiu? Co oznacza "korzystanie z chwili"? Jak w pełni uczestniczyć w swoim życiu? Dlaczego warto zdawać sobie sprawę ze swojej przemijalności? Czy można być lubianym i szanowanym jednocześnie? Czym warto się kierować w życiu, aby cieszyć się szacunkiem? Czy "więcej" zawsze oznacza "lepiej"? Dlaczego warto nauczyć się odraczać gratyfikację? Czy zawsze trzeba w pełni wykorzystywać swoje kompetencje? Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!
Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę:
https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela
Dzięki!
Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!
Już teraz zapraszam na kolejne odcinki - planuję rozmowy z inspirującymi gośćmi!
Daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania.
W 186. odcinku mojego podcastu poruszam kwestię ciemnej strony osobowości. To kontynuacja poprzedniego odcinka podcastu, w której opowiadam o wewnętrznym głosie i cieniu.Odsłuchaj, by dowiedzieć się:
Co przeszkadza nam w osiąganiu sukcesu? Jak odkryć swoją ciemną stronę i jak może ona wyglądać?...
Published 02/14/24
Odcinek 185 mojego podcastu zainspirował wywiad, który dr Andrew Huberman przeprowadził z Davidem Gogginsem w swoim podcaście Huberman Lab. Goggins to amerykański żołnierz US Navy SEALs, ultramaratończyk, triathlonista i twórca poradników.Odsłuchaj nagrania, by dowiedzieć się:
Kim jest David...
Published 02/07/24