#051 獅子王和吉娃娃有什麼關係？健康營養教室帶你了解腸道健康
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＜本集新增單元：胖胖的CD櫃＞
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【課堂重點】
1.情緒、失眠、焦慮，原來和飲食有相關。
2.飲食不健康導致荷爾蒙失調。
3.臘肉、火腿、香腸、培根，紅肉少吃，
4.每天吃一點比過年吃一次風險更高，
5.排便不順與睡眠障礙有關？
6.憂鬱症是長期焦慮的惡化。
7.九歲女童初經來潮別太開心，
8.國二男還沒第二性徵有原因。
9.塑化劑干擾荷爾蒙引發性腺癌種。
【全新單元】胖胖CD櫃
獅子王和吉娃娃有什麼關聯？
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胖胖嚴選好音樂，東方不敗的魅力。
許多女藝人有了家庭小孩後，明星光環放一邊，
張清芳為了寶貝兒子再開演唱會，
「看媽媽有多厲害！」
這些八零、九零年代的歌王歌后，
你還期待誰再次復出開演唱會？
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Published 03/15/24
Published 03/15/24
過年必吃的東西不一定人人喜歡～
嗑瓜子、長年菜，
沙士糖、金幣巧克力，
早期農業時代秋收冬藏，
過年拜拜的三牲貢品，
澎派到可以吃上一個月！
你的年怎麼過，
最愛吃什麼應景美食？
吃最膩的是？
完整內容請聽Podcast：
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Published 02/11/24
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