#053 西洋男團升格當爸來台巡演，健康營養教室教你顧腸胃｜超級大玩家2.0
Listen now
Description
【本集贊助】恩迪恩健康管理中心
諮詢專線：(02)2388-8282、(04)2473-8020
官網：www.ndn.com.tw
臉書：搜尋「恩迪恩」
【課堂重點】健康營養教室
一、腸道健康，腦就健康。
二、有益腸道的營養：好油、優質蛋白質、益生菌
三、別被1公克＝9卡嚇到而不沾油！
四、蛋白質攝取是否足夠，外表一看就知道
五、蛋白質＝最重要
六、補充益生菌，早上空腹吃最好。
七、上帝之果是什麼？幫助你擁有好情緒。
八、Omega-3，Omega-6，Omega-9的差別，該怎麼吃？
了解便多恩迪恩黃愛玲營養師的減重資訊，
鎖定YouTube版「超級大玩家2.0」
【胖胖CD櫃】
西洋男團你搞得清楚的有哪些？
有美國團、英國團⋯⋯
新好男孩、西城男孩、超級男孩、男孩特區⋯⋯
西洋男團和台灣女歌手合作，你還記得嗎？
【追蹤訂閱】
胖胖音樂多一點：https://reurl.cc/emONjL
胖胖IG：https://reurl.cc/n5O8Q8
平庸大叔克里歐IG：https://reurl.cc/bnEv4d
超級大玩家胖胖YT：https://reurl.cc/r1zrdO
【合作邀約】[email protected]
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cla4qi13n02f001vs5r8g54c8/comments
Powered by Firstory Hosting
More Episodes
胖胖嚴選好音樂，東方不敗的魅力。
許多女藝人有了家庭小孩後，明星光環放一邊，
張清芳為了寶貝兒子再開演唱會，
「看媽媽有多厲害！」
這些八零、九零年代的歌王歌后，
你還期待誰再次復出開演唱會？
【歡迎追蹤訂閱】
胖胖音樂多一點：https://reurl.cc/qZgq8y
胖胖IG：https://reurl.cc/n5O8Q8
平庸大叔克里歐IG：https://reurl.cc/bnEv4d
YT超級大玩家2.0：https://reurl.cc/r1zrdO
Podcast超級大玩家2.0：https://linktr.ee/dawanja
...
Published 03/15/24
Published 03/15/24
過年必吃的東西不一定人人喜歡～
嗑瓜子、長年菜，
沙士糖、金幣巧克力，
早期農業時代秋收冬藏，
過年拜拜的三牲貢品，
澎派到可以吃上一個月！
你的年怎麼過，
最愛吃什麼應景美食？
吃最膩的是？
完整內容請聽Podcast：
https://open.firstory.me/story/clsh4fqzc0kir01v8bfizh8w4/platforms
【追蹤訂閱】
胖胖音樂多一點：https://reurl.cc/qZgq8y
胖胖IG：https://reurl.cc/n5O8Q8...
Published 02/11/24
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
