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本周【健康營養教室】重點內容
一、肥胖是一種慢性病
二、國人十大死因中有8項與肥胖症相關
三、女性罹患乳癌年齡下降,和高糖高油成癮有關
四、水果是長在樹上的糖果
五、健康烹調口訣:蒸煮炒滷烤煎炸
【隨堂測驗】怎樣吃最健康?
1水餃vs.煎餃
2德國豬腳vs.滷豬腳
3果汁vs.水果
4韓式料理vs.泰式料理vs.日式料理
5鐵板燒vs.火鍋vs.燒烤
6魷魚絲vs.鱈魚香絲
7洋芋片vs.蝦味先
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