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【本周主題】零(離)食(題)
時間快轉~它不停的快轉
旋轉~我跟著旋轉
失去方向~我沒有方向
迷失方向~我模糊了焦點
克里歐離題的程度更上一層樓~
留言和我們分享一下你童年愛吃的零食吧!
完整內容請收聽Podcast:https://linktr.ee/dawanja
【重點筆記】健康營養教室:
一、減肥應該:(1)早一點;(2)晚一點。
二、胖的人比較會:(1)脫;(2)拖。
三、減肥6大原因之一:小時候胖,長大會更胖?!
四、糖尿病患者更該減重。
五、嚴禁家裡出現零食。
六、講不聽!就來找黃老師!
七、每日一詞:兔死狐悲。
八、減重的花費vs.肥胖引起疾病的手術費比一比
九、結腸胃間隔手術復胖有原因
十、救命、續命、保命大不同。
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