本集節目由恩迪恩健康管理中心贊助 隨堂測驗: 誰比較油腔滑調?(1)胖胖;(2)克里歐;(3)以上皆是。 你知道斷油減重會造成身體的傷害嗎? 本集「健康營養教室」重點: 1.「不減肥會中風」救一命。 2. 不容易察覺的男性更年期症狀。 3. 慢性疲勞症候群的徵兆? 4. 內油外乾的假瘦子不可忽視內臟脂肪過度危機。 5. 男性為了減重變型男;女性為了變美找回健康。 6. 憂鬱症、躁鬱症居然和攝取好油有關! 7. 糖果居然藏壞油。 8. 如何分辨好油才能吃得健康。 9. 健康好料理:百香果拌亞麻仁籽油。 10. 健身增肌也要搭配正確飲食方式。 了解更多恩迪恩健康管理中心: 官網:http://www.ndn.com.tw/ 臉書:https://www.facebook.com/恩迪恩-509109555843027 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/players 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cksmmrgrvtsbd0989lwwu4irs/comments 合作邀約請洽:
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