Syndrome de la déprime post-été.
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Description
Un épisode sur le 'blues' de la rentrée, qui va jusqu'à la dépression saisonnière pour certains (comme moi). Qu'est ce que c'est, d'où est-ce que ca vient, comment vivre le mieux possible avec/ la gérer. XX, Océ Retrouve-moi sur ⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠tiktok⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠Goodreads⁠⁠⁠ ♡  Mon deuxieme podcast: ⁠⁠Page 222⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/oceane33/message
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22 ans pour arriver à cet épisode. xx, océ Retrouve-moi ⁠partout⁠ ♡ (insta, strava, goodreads & more...) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/oceane33/message
Published 05/06/24
Published 05/06/24
Une liste de petites habitudes qui m'ont permises d'améliorer mon quotidien + des petites citations que je me répète. Hope it helps les applis citées: Facts, Math Facts & Vocabulary. xx, océ Retrouve-moi ⁠partout⁠ ♡ (insta, strava, goodreads & more...) --- Send in a voice...
Published 04/29/24