Pour cet épisode, on se demande comment gérer le déconfinement. Après plus d'un an isolé, sans sortie autre que pour faire ses courses alimentaires, on est très vite happé par le bon et doux goût de la vie qui reprend : bars, terrasses, restos, cinémas.... Dépenses en tout genre mais aussi...

  Pour cet épisode, on se motive ensemble en se lançant de nouveaux défis.  Bucket list insolite, défis, nouvelles habitudes...dans ce podcast on sort de notre zone de confort pour se remotiver et se donner un second souffle. Alors vous êtes prets ? C'est parti !  On espère que ça vous plaira....

Pour cet épisode, on refait une revue de deux livres de développement personnel : L'Art subtil de s'en foutre et Le pouvoir des habitudes L'art subtil de s'en foutre (Mark Manson) déconstruit les préceptes du développement personnel tandis que Le pouvoir des habitudes (Charles Duhigg) décrypte...