Medytacja na SEN - Trening Autogenny Schultza (wersja odświeżona)
Listen now
Description
🚀Chcesz spróbować regularnej medytacji? Rozpocznij z nami "14 DNI WDZIĘCZNOŚCI". Więcej informacji na http://chodznaslowko.com/wdziecznosc  ❤️  Medytacja prowadzona w postaci treningu autogennego Schultza, która ułatwi Ci zasypianie i odprężenie. Jest to technika relaksacji neuromięśniowej, polegającej na wywołaniu poprzez autosugestię doznań podobnych do stanu hipnozy oraz medytacji mindfulness.   📚Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić nowych filmów i zapisz się do newslettera na https://chodznaslowko.com ❤️Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał możesz wesprzeć nas na Patronite - https://patronite.pl/chodznaslowko/
More Episodes
✨7 medytacji dla dzieci w promocyjnej cenie https://chodznaslowko.com/ ✨ 💚 Pomóż swojemu dziecku odkryć supermoc radzenia sobie z emocjami dzięki naszemu kursowi "Oddech to Moja Supermoc". Dla wielu rodziców pomoc dziecku w radzeniu sobie z emocjami jest jednym z największych wyzwań...
Published 06/16/24
✨✨7 medytacji dla dzieci w promocyjnej cenie https://chodznaslowko.com/ ✨✨ Dla wielu rodziców pomoc dziecku w radzeniu sobie z emocjami jest jednym z największych wyzwań wychowawczych. Nagrania z cyklu “Oddech to moja supermoc” uczą dzieci regulowania swoich emocji, zwłaszcza gdy czują się...
Published 06/16/24
Published 06/03/24