Meditación guiada para relajar el cuerpo Día 2
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Espero que hayan disfrutado de la meditación del Día 1, aqui les traigo la meditación guiada del Día 2 que es para relajar nuestro cuerpo, en la meditación el cuerpo es igual de importante que la mente, tiene que estar tranquilo y relajado.
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Published 05/11/20
Published 05/11/20
La situación que nos está tocando vivir nos está afectando no sólo física, sino sobre todo psicológicamente, esta cuarentena puede ocasionarnos stress, depresión, insomnio, entre otras cosas. La mejor forma de despejar nuestra mente y lograr la paz que tanto anhelamos en este momento,...
Published 05/11/20
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