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亲爱的准妈妈,你已经怀孕五周零五天了,为了迎接宝宝的降生,你需要增加血容量和消耗更多的氧气,因此会犯困,也需要你多休息,每天都要多喝水,随时把水杯放在手边,等到口渴再去喝水,说明已经缺水了。
孕期尿频现在的你可能会经常往厕所跑,其实孕期尿频是怀孕期间最常见的现象,这是由于日益增大的子宫。并压迫膀胱,使膀胱的容量减少,你可以适当控制水分和盐分的摄入。为了避免在夜间频繁上厕所,你可以从傍晚时就减少喝水。
孕期头痛在孕早期,与恶心、呕吐一样,头痛也是一种早孕反应,这可能是休息不好、睡眠不足引起的,你要保证足够的休息和良好的睡眠质量。如持续头痛,需要就诊检查头疼的原因。
以上是今日内容,小核桃语音助手陪伴你平安孕育的日夜。