A continuación te muestro que suelo hacer para Controlar los Pensamientos Toxicos y el Ruido Mental para regular mi Quimica Cerebral. 00:00 Introducción 00:55 El observador 02:23 Permítete sentir 04:13 La sobreestimulación 05:10 Dieta del ruido mental 06:15 La Química cerebral 07:35 Es nuestra RESPONSABILIDAD 08:17 Cierre Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Salud Mental contra la Ansiedad Generalizada Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #Ansiedad #SaludMental #Enfoque