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A continuación te comparto la razon por la que somos Adictos a la Tecnología, como es que estimula nuestros centros del placer afectando nuestra Salud Mental, productividad y creando entornos cada vez más adictivos.
00:00 Introducción.
02:24 La Adiccion a la Tecnología.
04:07 Nuestros Estimulos y Centros del Placer.
07:58 La Retroalimentacion Positiva y Formación de Habitos.
12:13 Soluciones y Alternativas.
14:28 Cierre.
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Enfoque Melatonina, Dopamina y Otros Neurotransmidores
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Salvador Mingo
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A continuación te comparto como puedes generar Habitos Atomicos sin hacer grandes cambios en tus Patrones de Comportamiento al entender como funciona tu Cerebro en Piloto Automatico bajo la Ley del Minimo Esfuerzo
00:00 INTRODUCCIÓN
00:35 HABITOS ATOMICOS PARA CAMBIAR TU VIDA
01:47 EL CEREBRO EN...
Published 04/26/24
A continuación te comparto como Ser Receptivo para aprender del pasado y así Diseñar Tu Futuro, sin Caer en la Trampa del Miedo al Fracaso y la Critica al final es Tu Responsabilidad
00:00 INTRODUCCIÓN
00:41 DISEÑAR TU FUTURO
03:26 SUPERA EL MIEDO AL FRACASO
08:10 ENTORNOS SOACIALES Y STATU...
Published 04/24/24