Kötü havalar ve ruh sağlığımız
Listen now
Description
"Beni bu havalar mahvetti" der Orhan Veli Kanık bir şiirinde. İlkbaharın canlılığını, coşkusunu yaşamak istediğimiz bu günlerde Almanya'ya soğuk hava hakim. Dahası; bir güneş açıyor, bir yağmur yağıyor... Hatta Bavyera'ya kar yağdı. Havadaki değişkenlik keyfimizi kaçırıyor. Ne giyeceğimizi bilemez olduk. Türkiye'de büyüyüp, Almanya'ya sonradan gelenler daha da büyük zorluk yaşıyor buranın havasına alışmakta. Peki kötü havalar ruhsal dengemizi nasıl etkiliyor? Depresyona yol açıyor mu? Neşemizin yerine gelmesi için neler yapabiliriz? Pskiyatrist Dr. Derya Şahin ile konuştuk. Mikrofonda Gökçe Göksu ve Erkan Aslan var.
More Episodes
Türkiye'de 31 Mart'ta yapılan yerel seçimlerde anamuhalefet partisi CHP'nin oylarını büyük ölçüde artırması ve AKP'yi geriletmesi, taşları yerinden oynattı. Siyasî iklimin şimdiden değişmesinin yolunu açtı. Cumhurbaşkanı Erdoğan daha önce hiç yapmadığı bir şeyi yaptı ve CHP lideri Özgür Özel ile...
Published 05/03/24
Demokrasileri ayakta tutan en önemli sütunlardan biri olan basın, pek çok ülkede özgür değil. Gazetecilerin, medya çalışanlarının baskı ve engellerle karşılaştığı ülkelerin arasında Türkiye de var. Sınır Tanımayan Gazeteciler Örgütünün (RSF) verilerine göre Türkiye, geçen yıla göre 16 sıra...
Published 05/02/24