L’auto ancrage est une technique PNL puissante pour retrouver un état de bien-être, de confiance, de certitude, etc. Vous choisissez un état spécifique que vous aimeriez retrouver plus souvent, puis vous entrez en contact avec ce sentiment interne. Une fois que vous commencez à le ressentir, laissez votre esprit vous conduire vers une expérience de … Continuer la lecture de « 16 – Ancrer un état d’être spécifique (PNL – Cours Gratuits Bases) »