Episodes
:: CSCT_PODCAST ::.BLESSING STATION “สถานีแห่งพระพร” | “การทดลองของชีวิต” .เชิญท่านผู้ฟังทุกท่านไตร่ตรองชีวิตจากพระวรสาร ฉลองพระเยซูเจ้าทรงสำแดงพระวรกายโรจน์ โดย... บาทหลวงเชาวฤทธิ์ สาสาย.LISTEN ON : https://csct.or.th/radio/archives/4004.#Radio #Podcast #BLESSINGSTATION#CSCT #ThaiCatholicRadio-----------------------------------รับฟังพร้อมกันทาง.
🎧 ฟังผ่าน Website : https://www.csct.or.th/radio/🎧 ฟังผ่าน Youtube : http://bit.ly/2MFCD0I🎧 ฟังผ่าน Podbean : http://bit.ly/3amRvt1🎧 ฟังผ่าน...
Published 02/28/24
เล่าภาพยนตร์หรือซีรีส์ที่มีบทเพลงเป็นตัวเอก
ตลอด 4 สัปดาห์ในเดือนกุมภาพันธ์
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 02/25/24
เล่าภาพยนตร์หรือซีรีส์ที่มีบทเพลงเป็นตัวเอก
ตลอด 4 สัปดาห์ในเดือนกุมภาพันธ์
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 02/22/24
ไม่น่าเชื่อว่า คนทำงานถึง 73% มีอาการ "คิดมาก"
ซึ่งเป็นอาการที่หลายคนไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง
เพราะสร้างความกังวล และความทุกข์ใจ โดยความคิดมาก
เกิดใน 2 รูปแบบด้วยกัน 2 รูปแบบนั้น เป็นอย่างไร
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 02/21/24
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 02/16/24
:: CSCT_PODCAST ::.BLESSING STATION “สถานีแห่งพระพร” | “โรคร้าย ในใจ” .เชิญท่านผู้ฟังทุกท่านไตร่ตรองชีวิตจากพระวรสาร ฉลองพระเยซูเจ้าทรงสำแดงพระวรกายโรจน์ โดย... บาทหลวงเชาวฤทธิ์ สาสาย.LISTEN ON : https://csct.or.th/radio/archives/4004.#Radio #Podcast #BLESSINGSTATION#CSCT #ThaiCatholicRadio-----------------------------------รับฟังพร้อมกันทาง.
🎧 ฟังผ่าน Website : https://www.csct.or.th/radio/🎧 ฟังผ่าน Youtube : http://bit.ly/2MFCD0I🎧 ฟังผ่าน Podbean : http://bit.ly/3amRvt1🎧 ฟังผ่าน Spotify :...
Published 02/15/24
แนวทางการฝึกสร้างให้ตนเองสร้างพื้นที่ส่วนตัวมีด้วยกันหลายอย่าง
ในคลิปนี้ จะให้ตัวอย่างวิธีการการฝึกตน เช่น การฝึกการสังเกตตนเอง
การเลือกเรื่องที่จะอนุญาตให้พื้นที่ส่วนตัวเรากับคนอื่น การแบ่งเวลา
จัดเวลาโดยเรียงความสำคัญ การสื่อสารให้คนอื่นทราบหากไม่พร้อม เป็นต้น
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 02/14/24
:: CSCT_PODCAST ::.BLESSING STATION “สถานีแห่งพระพร” | “รักตัวเองเพื่อรักผู้อื่น” .เชิญท่านผู้ฟังทุกท่านไตร่ตรองชีวิตจากพระวรสาร ฉลองพระเยซูเจ้าทรงสำแดงพระวรกายโรจน์ โดย... บาทหลวงเชาวฤทธิ์ สาสาย.LISTEN ON : https://csct.or.th/radio/archives/4004.#Radio #Podcast #BLESSINGSTATION#CSCT #ThaiCatholicRadio-----------------------------------รับฟังพร้อมกันทาง.
🎧 ฟังผ่าน Website : https://www.csct.or.th/radio/🎧 ฟังผ่าน Youtube : http://bit.ly/2MFCD0I🎧 ฟังผ่าน Podbean : http://bit.ly/3amRvt1🎧...
Published 02/08/24
การสร้างและกำหนดขอบเขตพื้นที่ส่วนตัว หรือการ Set boundaries
คือการเห็นแก่ตัวหรือไม่ หลายคนไม่แน่ใจว่า การกำหนด Boundaries
จะเกิดประโยชน์จริงหรือ ในคลิปนี้ จะชวนคุยเรื่องข้อดีของการมี Boundaries
และแยกความสับสนระหว่าง การสร้าง Boundaries กับ ความเห็นแก่ตัว
ความเข้าใจในประโยชน์ของการกล้ากำหนดขอบเขตหรือ พื้นที่ส่วนตัว
จะทำให้เรามีเวลาของตัวเองมากขึ้น และให้คนอื่นเคารพเวลาของเราได้
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 02/07/24
เล่าภาพยนตร์หรือซีรีส์ที่มีบทเพลงเป็นตัวเอก ตลอด 4 สัปดาห์ในเดือนกุมภาพันธ์
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 02/04/24
สัญญาณใดบ้าง ที่แสดงออกว่าเรามีปัญหาในสร้าง Boundaries
จนทำให้เราไม่เป็นตัวเอง ถูกรุกล้ำ ถูกข้ามเส้น จนทำให้ตัวเรารู้สึกอึดอัด
ในคลิปนี้ จะอธิบายถึง 10 ลักษณะหรืออาการที่เกิดขึ้น ว่ามีการแสดงออกแบบใดได้บ้าง
ที่สะท้อนว่า เริ่มเกิดปัญหาในการขอบเขตพื้นที่ เผื่อจะได้ตรวจสอบตนเองดูกัน
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 01/31/24
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 01/30/24
การสร้างพื้นที่ส่วนตัว หรือการกำหนดขอบเขต เพื่อป้องกันไม่ให้คนอื่นล้ำเส้น
เป็นสิ่งที่พึงกระทำ อย่างไรก็ตาม ระดับความเข้มของการการกำหนดขอบเขตของแต่ละคนแตกต่างกัน
โดยในคลิปนี้ จะอธิบายถึงประเภทของ Boundaries 3 แบบ
ที่มีความเข้มต่างกัน ได้แก่ Rigid Boundaries, Porous Boundaries
และ Healthy boundaries ลักษณะการแสดงออกของแต่ละแบบเป็นอย่างไร
รวมถึงการยกตัวอย่างสถานการณ์ ที่เหมาะสมกับ boundaries แบบใด
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 01/24/24
:: CSCT_PODCAST ::.BLESSING STATION “สถานีแห่งพระพร” | “ชีวิตท่าน กำลังแสวงหาอะไร?” | .เชิญท่านผู้ฟังทุกท่านไตร่ตรองชีวิตจากพระวรสาร ฉลองพระเยซูเจ้าทรงสำแดงพระวรกายโรจน์ โดย... บาทหลวงเชาวฤทธิ์ สาสาย.LISTEN ON : https://csct.or.th/radio/archives/4004.#Radio #Podcast #BLESSINGSTATION#CSCT #ThaiCatholicRadio-----------------------------------
Published 01/22/24
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 01/21/24
เคยรู้สึกสูญเสียความเป็นส่วนตัว หรือ ถูกรู้สึกล่้ำเส้นหรือไม่ เมื่อเราเข้าสังคม จำเป็นต้่องสร้างขอบเขต
กำหนดพื้นที่ส่วนตัว เพื่อให้คนอื่นไม่รุกล้ำ ไม่มองข้าม และรู้ว่า ควรจะวางตัวอย่างไรกับตัวเรา
การกำหนดขอบเขตมีความสำคัญอย่างไร และต่างจากสร้างกำแพงป้องกันตนเองหรือไม่
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 01/17/24
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 01/14/24
- คิดแบบเชื่อมโยง, คิดแบบตรรกกะ
- คิดแบบจินตนาการ, ออกแบบ
- คิดในสิ่งที่คุ้นเคย
- คิดในสิ่งที่ไม่เคยคิดมาก่อน
- คิดในเรื่องละเอียดอ่อนซับซ้อน
- ฯลฯ
ช่วงเวลาไหน สมองเราเหมาะกับการคิดแบบใด
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 01/11/24
:: CSCT_PODCAST ::.BLESSING STATION “สถานีแห่งพระพร” | “ชีวิตเรา ฉายแสงอย่างไรบ้างล่ะ?” | .เชิญท่านผู้ฟังทุกท่านไตร่ตรองชีวิตจากพระวรสาร ฉลองพระเยซูเจ้าทรงสำแดงพระวรกายโรจน์ โดย... บาทหลวงเชาวฤทธิ์ สาสาย.LISTEN ON : https://csct.or.th/radio/archives/4004.#Radio #Podcast #BLESSINGSTATION#CSCT #ThaiCatholicRadio
Published 01/10/24
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 01/08/24
หากอยากเรียนรู้ และมีการคิดที่ดีขึ้น จำเป็นต้องรู้จักวิธีการใช้จัดการและการใช้ความคิดของเรา
การจดจ่อ จริงจัง มากไป สมองจะเกิดการเบลอ มึน และทำงานได้ช้าลง แต่หากผ่อนคลายเกินไป
สมองก็อาจไม่ได้บริหาร คลิปนี้ จะให้ความรู้วิธีการใช้ความคิดแบบจดจ่อ
และผ่อนคลายเพื่อให้เกิดการเรียนรู้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
Focused และ Diffuse thinking คืออะไร และทำหน้าที่อย่างไร
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 01/03/24
หยิบหนังสือที่ชอบ อ่านเรื่องที่ใช่ ในโอกาสคริสต์มาสปีนี้
คิดถึงหนังสือเล่มไหน อ่านให้จบแล้วมาพบกัน
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 12/31/23
ปณิธานปีใหม่ .. ของขวัญปีใหม่ที่มีคุณค่า ที่เรามอบให้กับตัวเอง
เพื่อให้เราได้กลายเป็น "คนใหม่" ที่ดีกว่าเดิม แต่ทำไม หลายๆ ปีที่ผ่านมา
เราจึงทำไม่สำเร็จ หรือทำได้เพียงระยเวลาหนึ่งเท่านั้น
คลิปนี้จะอธิบายและให้เคล็ดลับของการตั้งปณิธานปีใหม่
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 12/27/23
หยิบหนังสือที่ชอบ อ่านเรื่องที่ใช่ ในโอกาสคริสต์มาสปีนี้
คิดถึงหนังสือเล่มไหน อ่านให้จบแล้วมาพบกัน
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 12/24/23
จริงหรือที่การร้องไห้สะท้อนถึงการเป็นคนที่อ่อนแอ
จริงหรือการร้องไห้เป็นสิ่งที่ไม่พึงกระทำ
ในคลิปนี้ จะให้มุมมองที่เปิดกว้างมาก
ว่าการร้องไห้สะท้อนอารมณ์อะไรได้บ้าง
และการร้องไห้มีประโยชน์อย่างไร
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
Published 12/20/23