“人生就像是場很大的遊戲,我們每天都身處在不同的小遊戲之中。隨著身份和場景的變化,遊戲的規則就不一樣。每個人都有多重的身份,老師們用局的角度去理性分析各種情況,讓複雜的事情變得明瞭,也提供不同的面對方式與正向心態,讓我能夠把第一人稱視角切換到第三稱視角,從我執到旁觀者清,再回頭問自己想要的是什麼。同時也思考為了達成想要,必須放下或是付出的是什麼。這樣的好處是減少負面情緒也大大降低做出後悔決定的機率,讓我更能去專注打造自己想要的人生。”
雷勒 via Apple Podcasts ·
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03/28/24