No episódio de estreia, Thiago e Harley ampliam a comunicação para além dos consultórios e abordam um tema muito atual: autoestima nas redes sociais e influenciadores digitais. Ao lado da influencer, modelo e empresária, Ellen Milgrau, debatem as situações delicadas que ela viveu fora do país logo no início da carreira de modelo. Paralelo a busca pelo cruel padrão de exigência corporal, viveu um relacionamento abusivo e começou sua saga nas redes sociais para se expressar e sentir-se livre, mas afinal, dá pra cuidar da saúde mental na pandemia estando nas redes sociais? Como toda percepção começa De Fora Pra Dentro, Ellen ainda dá dicas de skincare e juntos destacam que essa é uma das poucas formas de sentir e se conectar com o corpo em meio à rotina. Se identificou? Aperte o play e confira!