Een van de belangrijkste bouwstenen voor zelfvertrouwen is integer zijn. Dus: zeggen wat je doet, en doen wat je zegt. En dan met name tegen jezelf! Dus: eerlijk zijn over wat je doet, en je afspraken met jezelf nakomen. Precies wat we vaak zo moeilijk vinden. Ik spreek vaak klanten die niet eens meer afspraken met zichzelf willen maken, omdat ze er van tevoren al geen vertrouwen in hebben dat ze die afspraak met zichzelf zullen nakomen. Terwijl... Hallo! Het is JOUW leven! Die afspraken met jezelf maak je toch niet voor niks? In deze aflevering hoe je integriteit bouwt met jezelf, zodat je zelfvertrouwen mag groeien.