#185: Miloslav Šindelář – Jaký je „evidence-based“ návod na

#185: Miloslav Šindelář – Jaký je „evidence-based“ návod na hubnutí či dlouhověkost?

Listen now

Description

Jak ohledně výživy a zdravého životního stylu poznat, čemu věřit a čemu ne? Jak číst vědecké studie a jak poznat jejich kvalitu? A co je dnes ohledně zdraví opravdu vědecky podloženo a co je pouze módní trend? Hostem dalšího dílu Deep Talks byl Miloslav Šindelář, spoluzakladatel Institutu moderní výživy, nutriční terapeut a spoluautor knihy Moderní výživa. Miloslav se věnuje popularizaci evidence-based přístupu ke zdraví, sportu či dlouhověkosti. Odkazy: - Konference Osobní růst 2024 (kód PETR30): www.osobni-rust.com

More Episodes

See all »

#189: Karel Havlíček (skladatel) – Jak na kreativitu a tvůrčí flow?

Co jsou nejdůležitější ingredience úspěchu v Americe? Jak se za poslední léta proměnil Hollywood? A jak podpořit kreativní proces a získat více flow, ať člověk dělá cokoliv? Dalším hostem Deep Talks byl přední český skladatel Karel Havlíček. Karel patří k hrstce Čechů, kteří se svojí tvorbou...

Published 05/01/24

DEEP TALKS [CZE]

Published 05/01/24

#188: prof. Aleš Stuchlík – Jak sociální sítě mění náš mozek?

Jak můžeme zlepšit svoji pozornost či posilovat paměť? Proč jsou otázky pro náš mozek důležitější než odpovědi? A jak žít podle studií mozku celkově spokojenější život? Hostem dalšího dílu Deep Talks byl přední český neurovědec prof. Aleš Stuchlík. Aleš vyučuje na Přírodovědecké fakultě UK v...

Published 04/21/24