Der BMI ist ein absolut sinnfreier Wert! Sobald man muskulöser ist, ist man laut BMI direkt übergewichtig. Daher kann man den BMI getrost vergessen und ignorieren.Oder ist am BMI doch was dran? Darüber sprechen in dieser Folge Frank und Nils.Ist der BMI ein sinnvoller Wert, den du als Trainer für deine Klienten verwenden solltest?Wie erkenne ich einen zu hohen BMI und was leiten wir daraus für die Coachingpraxis ab?Diese Fragen klären wir in dieser Kurzepisode!Hier kannst du deinen BMI berechnen:https://drdotzauer.de/bmi-rechnerHier kannst du deinen Körperfettanteil messen:https://drdotzauer.de/abnehmen/koerperfettanteil-messenHat dir die kürzere Folge gefallen? Wenn du mehr davon haben willst, kommentiere mit den Themen, die dich interessieren!Der DKKA Fitness- und Personaltrainer Podcast erscheint jeden Freitag um 15 Uhr! Abonniere unseren Kanal, um keine Folge zu verpassen!Wenn du mehr über die Ausbildung als zertifizierter Kraft- und Konditionstrainer erfahren möchtest, schau auf unserer Homepage auf www.dkka.de vorbei!Auf Facebook unter "Deutsche Kraft- und Konditionstrainerakademie" und Instagram unter "@dkka.de" findest du außerdem täglich Posts zu den Themen Personal Training, Ernährung und Krafttraining!