Bei den meisten ist nicht das Training das Problem, sondern die richtige Ernährung. ...und dabei nicht mal das fehlende Wissen, sondern wirklich die Umsetzung. Du brauchst nicht nur die richtige Ernährungsstrategie, sondern auch das passende Mindset dazu. Diese Mindsettipps helfen nicht nur meinen Powergirls, sondern auch mir extrem, um eine trainierte Form zu haben und zu halten. Wenn du die Aufzeichnung mit Bild haben möchtest, schick mir auf IG (@maja.powergirl) eine Nachricht mit "Webinar". Wenn du dich für das Powergirl Coaching interessierst, dann schick mir eine Nachricht mit "Powergirl" auf IG! (@maja.powergirl) Mehr Infos zum Coaching: www.powergirlcoaching.de Supplements: https://vastsports.eu/ (CODE:POWERGIRL10) DANKE 3 YOU GOT THE POWER