Cass är i Thailand och vi får en solig liten uppdatering direkt från Koh Samui.  Elsa pratar om skammen och skulden hon kan känna över att Sami får bära henne känslomässigt. Vi pratar om hur svårt det är att lära känna sig själv när man är utbränd och Nadia blir triggad över ett citat på Instagram som hon tycker stressar henne EXTREMT mycket. Nostalgi-Elsa är även tillbaka och hon hade velat ha kvar ungefär allting hon någonsin haft på sig under sin barndom.