"Когда и как долго должен спать ребёнок?" – вопрос всех молодых родителей. Очень хочется, чтобы режим был налажен как можно быстрее. Вот только сделать это без наличия должного опыта зачастую бывает не так-то просто. Существует целый ряд факторов, влияющих на продолжительность и качество сна младенца. Давайте разбираться вместе, можно ли миновать период бессонных ночей после рождения ребёнка? 1:13 – Как сделать, чтобы родители не знали проблем со сном малыша? 3:55 – Из-за чего могут появиться проблемы со сном у малыша? Почему маленький человек резко перестаёт спать? 4:30 – Белый шум, ассоциации, специальные игрушки – всё это лайфхаки для засыпания младенцев. Что лучше выбрать? 9:23 – Как спят детки в других странах. 10:37 – Стоит ли учить ребёнка самостоятельному засыпанию? 15:07 – Совместный сон – стоит ли? 17:33 – Ритуалы засыпания – что это?