Как достичь долголетия не смотря ни на что? О БАДах, науке, сне, нутрициологии, гаджетах и медицине. Говорим с Надеждой Андреевой - нутрициологом, мастером Аюрведы, магистром психологии. Выкладывайте свои инсайты и отмечайте нас в инстаграм! Получите гайды от нас: ⁠https://www.instagram.com/dr.yusipova_official/⁠ - инстаграм Юли, напишите слово "Тест" в личные сообщения и получите гайд по грамотному чек-апу и беслпатную расшифровку анализов! https://www.instagram.com/happynadyaz - инстаграм Нади, напишите слово "Утро" в личные сообщения и получите гайд по тому, как начать утро энергично! Описание выпуска: Что мы едим на завтрак? О восточной медицине и современной науке Что расстраивает в современной функциональной медицине и нутрициологии? Почему возникают дефициты? Как подходить к изменению здоровья целостно - что делать с устоявшимися привычками? Как не откатиться после вау эффекта от БАД. Сколько стоят консьерж услуги врача и нутрициолога в США, Европе и Англии? Что такое Вариабельность Сердечного Ритма и почему она должна быть высокой? О гаджетах, которые активируют вагус. Что важнее питание или сон? Какой должен быть идеальный чек ап? Как работают системные нутрициологи? Можно ли обходиться в современном мире без БАД? Какие витамины и минералы необходимы каждому? О долголетии почему важно этим заниматься. О стартапах на рынке долголетия. Кто такой Брайн Джонсон и почему мы обсуждаем его протокол долголетия. Почему важно контролировать холестерин? Как в этом помогают печеньки Орео? Как регулировать детское питание? Подписывайтесь на соц сети: https://t.me/yusipovacom - телеграмм Юлии Юсиповой Инстаграм признан террористической организацей в РФ