Können wir jeden Tag unser Bestes geben und auch unter Stress klar und besonnen denken und agieren? Dr. Alan Watkins, Arzt und Neurowissenschaftler,  und ein international anerkannter Experte für Führung und menschliche Leistung, sagt "Ja", wenn wir lernen, unsere Physiologie zu kontrollieren. Hierbei kann das richtige Atmen helfen, um eine Herzkohärenz zu erreichen. Dr. Anna N. Kluger ist Autorin. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben.  Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Bewusstheit und der Kenntnis über den eigenen Verstand sein Leben von Grund auf ändern kann. Und dieses Wissen möchte sie mit so vielen Menschen als möglich teilen. »Ich glaube an ein liebevolles und inspirierendes Miteinander. Daran, dass wir uns gegenseitig zu Höchstleistung motivieren und dabei freudvoll agieren können. Es fängt mit jedem Einzelnen von uns an.« Anna N. Kluger Buchempfehlung: "... trotzdem Ja zum Leben sagen: Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager" von Dr. Viktor Frankl z.B. bei Amazon: https://amzn.to/3S5wFDL 📚 Annas Bücher bei Amazon ► »Jetzt ich!«       Erfahre, wie du deine Berufung findest, Träume verwirklichst und erfüllt lebst: https://amzn.to/2OPhAtu​ ►«Meine letzte Chance!«        Lerne ​die Vergangenheit loszulassen und noch einmal von vorne anzufangen: https://amzn.to/3tdi37O​ ► »Das bist nicht du!«       Entdecke deine wahre Natur, um glücklich zu leben: https://amzn.to/30DmjBw​ ►► Du willst dich von Anna coachen lassen? Erfahre mehr: https://www.annakluger.com/coaching/​ ► Kostenlose Ebooks: https://www.annakluger.com/kostenlose-ebooks/ ► Kostenlose Checklisten: https://www.annakluger.com/checklisten/​ ► Besuche Annas Webseite für viele kostenlose Artikel: https://www.annakluger.com​ ➡️ Folge Anna auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/anna_kluger/ Facebook: https://www.facebook.com/Anna-N-Kluger-102205068278209 Pinterest: https://www.pinterest.at/annankluger/_created/