23. Upp, niður og út á hlið. Berskjöldun í beinni! - Listen -

23. Upp, niður og út á hlið. Berskjöldun í beinni!

Listen now

Description

Í þessum þætti fjalla ég um það hversu eðlilegt það er að upplifa upp, niður og flata tíma (um stund) í lífinu. Hvað getum við gert til að komast í meira jafnvægi á þannig tímum. Í þessum þætti deili ég því með ykkur hvað ég gerði síðasta þegar ég átti niður tímabil. www.gunnastella.is

More Episodes

See all »

48. Hvernig er hægt að skipuleggja sig betur?

Í þessum þætti fjalla ég um mikilvægi þess að gera eitthvað sem nærir og gleður. Ég segi ykkur frá nýju markmiði sem ég setti mér fyrir stuttu og hvernig þú getur mögulega gert slíkt hið sama.

Published 04/06/22

Einfaldara líf

Published 04/06/22

47. Það sem ég hef lært af þögn síðustu tveggja mánaða

Í þessum þætti fjalla ég um upplifun mína af þögn síðustu tveggja mánaða og hvað ég hef lært!

Published 03/30/22