Каждому человеку необходимо быть уверенным в себе, чтобы добиваться поставленных целей. Но в современном мире, в период дикой турбулентности появляются сомнения и неуверенность в себе, а в некоторых неуверенность засадили целенаправленно, внушая человеку что он всегда кому-то чего-то должен.  Чтобы обрести и закрепить уверенность в себе, необходимо регулярно прослушивать утвердительные аффирмации. Повторять их, записывать, сочинять или просто слушать, главное всегда помнить про них.