“Es la primera vez que hago reseña de un Podcast; y mira que he encontrado otros que también me han sumado muchísimo a mi vida interna/personal. Pero este, y en concreto el capítulo de la autoestima con Jana => EMPATÍA total.
Estoy transitando una depresión por abrir mi ‘cajita de pandora’, por agotamiento total (el famoso burnout), debido a creencias limitantes, carencias emocionales y por no hacerme cargo de mis emociones, por una falta de aceptación de mi vida en general… que la vida ha dicho “te toca frenar nene”… y patapúm, ostión y frenazo al canto.
Al escuchar este podcast me siento super super identificado; siento una empatía recíproca total cracks. Así que de antemano, desde una personita recientemente diagnosticada con TDA y neuroatípica (ojo, tema para podcast!! => Adulto con TDA, se puede hacer vida “normal”? xD) : Gracias, mil mil gracias.
🙏🏻🔝🙇🏻♂️
SoHam
Respirad🙏🏻🫶🏻☺️”
Enzôundsein via Apple Podcasts ·
Spain ·
01/07/23