E-145 ¿Qué es bienestar mental y cómo lograrlo? 3/5
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Vives el presente cuando logras la ausencia de pensamientos… cuando dejas de agobiarte por el pasado y no te angustias por el futuro. Escucha este episodio y toma control de tu día. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/el-podcast-de-wisdenn/message
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