Ep 102. El sacrificio y dedicación en el CrossFit de élite, con Maribel Gallardo
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En esta ocasión tenemos a Maribel, una de las mejores atletas de CrossFit a nivel nacional, doble competidora de semifinales y además dietista-nutricionista.
Con Maribel hablamos de lo que supone competir en este deporte en el más alto nivel y la dedicación y el sacrificio que conlleva prepararse para unos CrossFit Games.
En una segunda parte hablamos sobre nutrición aplicada a este deporte y sobre todo en mujeres.
Si haces CrossFit y quieres perder grasa y mejorar el rendimiento - escríbeme un mensaje privado a Instagram (@alex.carrasco__) con la palabra "RX" y hablamos.
Canal de YouTube: https://www.youtube.com/@elrinconmetabolico
Canal de YouTube de Maribel: https://www.youtube.com/@maribelgare
A los micros:
Maribel Gallardo - @maribelgare - @maribelgallardonutricion
Alex Carrasco - @alex.carrasco__
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