Description
Il protocollo standard EMI & EMDR consiste in un approccio "su tre fronti" (passato, presente e futuro) in cui, inizialmente, eventi passati, poi problemi presenti , e infine le situazioni future previste viste come sfide . L'elaborazione di eventi passati sarebbe normalmente sempre il punto di partenza della fase di elaborazione nella terapia EMDR, ma non nella EMI therapy dove spesso si parte dal presente verso un futuro libero dalla problematica.
Questo vlog introduce la "procedura Flashforward", che è un'applicazione specifica della desensibilizzazione CBT - EMDR rivista anche in ottica EMI. Essa viene usata per il trattamento di paure irrazionali, ad esempio, quando una paura persistente continua dopo che i ricordi fondamentali degli eventi passati sono stati completamente elaborati.
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Il "Swish Pattern" è una tecnica di programmazione neurolinguistica (PNL) utilizzata per cambiare i comportamenti indesiderati sostituendoli con comportamenti desiderati. Ecco una versione adattata per affrontare la dipendenza affettiva:
1. **Identificazione del comportamento desiderato:**...
Published 02/07/24
🌟 **Script di Autoipnosi per Creare il Tuo Futuro Radioso** 🌈
*Prima di iniziare, assicurati di trovarti in un luogo tranquillo e confortevole. Chiudi gli occhi e concentrati sulla tua respirazione.*
**Introduzione:**
"In questo momento, dedico del tempo a me stesso, per esplorare il potenziale...
Published 01/23/24