Autoipnosi per parlare con il tuo bambino interiore
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Esercizio ripreso dal libro : Il potere dell'Autostima
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Il "Swish Pattern" è una tecnica di programmazione neurolinguistica (PNL) utilizzata per cambiare i comportamenti indesiderati sostituendoli con comportamenti desiderati. Ecco una versione adattata per affrontare la dipendenza affettiva:
1. **Identificazione del comportamento desiderato:**...
Published 02/07/24
Published 02/07/24
🌟 **Script di Autoipnosi per Creare il Tuo Futuro Radioso** 🌈
*Prima di iniziare, assicurati di trovarti in un luogo tranquillo e confortevole. Chiudi gli occhi e concentrati sulla tua respirazione.*
**Introduzione:**
"In questo momento, dedico del tempo a me stesso, per esplorare il potenziale...
Published 01/23/24
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