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【恩典牌爸媽3周年問券送禮券:https://bit.ly/3V34hEf 】風靡歐美爸媽們的幼兒睡眠顧問服務,儼然已是新崛起的明星產業,可見關於孩子的睡眠,爸媽們總是想當苦惱!這次很榮幸邀請到來自加拿大的寶寶好眠師 Jessmy 一起來聊,身為5寶媽且有8年幼教經驗的她,到底是如何做到從不須哄睡孩子的?孩子怎樣算睡得夠或睡太少?而想調整孩子的作息時間又該怎麼做呢?本該要付費諮詢的專業內容,現在讓你免費聽!所有你想知道的幼兒睡眠資訊,本集裡 ( 可能 ) 都聽得到!
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✅ 重點精選
(00:00:24) 原來有這麼多父母煩惱孩子的睡眠
(00:06:30) 寶寶好眠師 Jessmy 的自我短介
(00:08:19) 在台灣育兒和加拿大有什麼不同?
(00:11:44) 歐美國家父母都在瘋的幼兒好眠師
(00:15:04) 想讓孩子晚上早點睡可以怎麼做?
(00:28:11) 小孩需要一段明確且規律的午睡嗎?
(00:31:50) 蝴蝶包巾到底有沒有哄睡助眠效果?
(00:34:28) 小孩睡覺需要枕頭嗎?怎麼挑選?
(00:38:08) 關於小孩的睡眠作息參考標準
(00:39:36) 睡眠真的會影響孩子的身高嗎?
(00:41:41) 孩子睡覺會頻繁打鼾如何處理?
(00:42:35) 訓練小孩分房睡但會哭醒怎麼解?
(00:45:10) 專業學理上真的有睡眠倒退期嗎?
(00:47:00) 這樣小孩有睡太少嗎?怎麼調整?
(00:49:20) 關於孩子睡眠問題的幾個重要結論
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